Overnight Oats Recipes

آیا می دانید طرز تهیه یک بلغور جو دوسر شبانه؟

بلغور جو دوسر شبانه با ترکیب جو دوسر قدیمی و شیر و ماست تهیه می شود و سپس مخلوط را یک شبه در یخچال می گذاریم. آسان؟ در اینجا چند ایده جدید برای کمک به شما در لذت بردن از جو دوسر شبانه شما وجود دارد.

برخلاف جو ، که در آب جوش در اجاق گاز یا مایکروویو پخته می شود ، جو دوسر یک شبه به هیچ وجه پخته نمی شود. از مزایای داشتن یک وعده غذایی کامل صبحانه که به شما قدرت انجام بهترین کار را می دهد لذت ببرید.

بلغور جو دوسر شبانه یک مخلوط جو دوسر نورد نشده است که می توانید با نمک و شیرین کننده مورد نظر خود را تهیه کنید تا طعمی دلپذیر به آن بخشید. همچنین ، جو دوسر یک شبه بسیار محبوب است ، برخی افراد ماست یونانی را برای پروتئین اضافی اضافه می کنند.

این دستور العمل را برای تهیه جو دوسر آسان در شب میل کنید تا متناسب با سلیقه شما باشد. می توانید میوه های خشک ، دانه ها و آجیل ها ، سیب رنده شده یا گلابی یا میوه های گرمسیری خرد شده را اضافه کنید.

در این برنامه ایده های دستور غذای مورد علاقه ما را برای تهیه جو دوسر یکبار شب و ترکیب با میوه ، ماست ، شکلات ، آجیل و موارد دیگر پیدا کنید.

دستور العمل هایی که می توانید پیدا کنید

شبانه جو دوسر با سیب

جو دوسر شبانه با بادام زمینی و کره

جو دوسر شبانه با موز و نوتلا

جو دوسر شبانه بادام و نارگیل

جو دوسر شبانه همراه با هویج و کشمش

جو دوسر شبانه همراه با انبه و آناناس

شب جو با کدو تنبل

جو دوسر شبانه با لیمو و خشخاش

ویژگی های برنامه

- این شامل یک اتاق چت برای به اشتراک گذاری و گرفتن ایده های جدید برای دستور العمل ها.

- می توان بصورت آفلاین استفاده کرد.

- استفاده از آن آسان و ساده است

این برنامه را اکنون بارگیری کنید ، کاملا رایگان!